通过拉伸和肌肉放松提高柔韧度和活动范围。

增强上肢力量，提高绳索攀爬技巧。

为公司员工提供健康评估、运动课程及职业病预防方案。

增强足球运动员的体能、速度和协调性。

提高肺活量，改善耐力和运动效率。

通过拉伸和肌肉放松提高柔韧度和活动范围。

增强上肢力量，提高绳索攀爬技巧。

为公司员工提供健康评估、运动课程及职业病预防方案。